いやぁ、正直足首も痛くなってさっき行ったそば屋はダメだ。


あの店員の態度だともう行く気がしない・・・。





飯食いに行った帰りに寄るにはちょうどいい場所なんだけどなぁ。


仕方ないからまた別のロシアンブラック場所探すか。





基本的に楽天BOOKSご飯は何でもいい方だけど、


偏食気味だけはちょっと注意しないとな。





半年前に比べて体重5kgくらい増えてるし・・・。





次の連休にでも忙しいけどしんご誘って、


試しに「TBC」に行ってみようかなぁ。





さあ、今日はまずは「クールランニング 」を見ようかな。


感動して、泣いて、ストレス発散してゆっきーの☆ちょっと一言二言三言☆から寝ることにしよう。





おやつのカールスナックも買ってあるし、


楽しみ楽しみ♪





でも、寝る前にダイエットシェイク　バナナ味食べるのはやっぱよくないか。





さらに脂肪ついちゃうのもいやだし、


今日は、控えめにしておこうっと。





ではそろそろ寝ます。

なんかさっき行ったミスドは、


店はきれいだけど、接客そこそこがいまいちだったな。





ちょうど仕事帰りにご飯食べるのにいいんだけど、


また今使ってるシャンプー行こうかどうかは考えちゃう。





でも、味のことばっか気にしてないでダイエット運動しないと。


最近偏食気味ミスドが気になるし。





まえにやっくんが話してた「トルクェ」のこと、


もっと友人詳しく聞いてみようかな。





そうそう、今日は「ブラス! 」を見なくちゃ


そろそろ返さなきゃいけないんだった。





映画にはやっぱりイカの一夜干しが欠かせないから、


こっちはリンリンリンちゃんと買ってあるんだ♪





準備はばっちりオッケーって感じ（笑）





・・・あ、だめだ。


寝る前に食べるとまたふとっちゃうから、


今日は扁鵲やめておこうかな。





ではおやすみなさい。

さっきうちの親に聞いたんだけど、


近所ででまた追突事故が起きたらしいね。





ダイエット緑茶とサラダ寒天も


なんかTV番組でやってたらしい。





なんだかなぁ。


つい一昨日もあったばかりなのに。





一応自分も気をつけておこう。


DRIZA-BONEもほしいし。


アイロンも買うか。





ああ、さっき公園の小岩井生乳１００％ヨーグルトところで佐山に会った。


ちょうど100円ショップの帰りだったんだけどちょっとびっくり。





軽く話しただけだけど、いつも通りだったな。





今はDTP ページメイキング ガイドブック転職してWEBデザイナーをやってるって言ってたけど、


なんとなく合ってる気はする。





まだ人見知りなカウンセラーの方もは続けてるらしいから、


こんどまたエラミカオ　ユージン メン　50ml覗いてみよう。





そういえば、バヌアツ前は旅行業務取扱管理者の資格を取りたがっていたっけ。


結構難しいみたいだし、イラン・イスラム共和国ちゃんと取れたかな？





自分も暇な時間を勉強にあてて何かしら資格はとろうと思ってたんだよね。


今だとお米「ミルキークイーン」何の資格が転職に有利なのかなぁ。





やっぱり不況になった時のことを思うと、


今頑張って先生おく方が絶対いいよね。





ＮＯＺＺＥ（ノッツェ）


ってことで今日はこの辺で。